L'esperienza del risveglio della Kundalini avviene in modo semplice e spontaneo. Vi proproniamo un semplice esercizio di meditazione (dura circa 5 minuti) che aiuta a risvegliare la Kundalini.
Aprite le mani e appoggiatele sulle ginocchia con il palmo rivolto verso l'alto
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Meditazione Medita on-line
